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Bene così ...
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79 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 53,02g | Carb: 281,58g.
Colazione: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mela, Succo di Pompelmo, Carote, Del Monte Cocktail di Frutta. Pranzo: San Pellegrino Chinotto. Cena: Nonno Nanni Stracchino, Pecorino, Risotto al Radicchio, Parmigiano (Tagliuzzato), Pane Bianco Tostato. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Di più...
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2246 kcal
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Esercizio:
JogWalk Con App Corsa 34' - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 3 minuti, Dormire - 7 ore e 22 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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