Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 51,93g | Prot: 90,27g | Carb: 174,91g.
Colazione: Край Каравай Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Микоян Ветчина Московская, Кукуруза Вареная. Pranzo: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epos Йогурт Черника. Snacks/Altro: Абрикос, ВкусВилл Зефир Мятный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|