Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 34,09g | Prot: 143,66g | Carb: 156,66g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лук, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареная Говядина (Только Постное), Говяжий Бульон. Pranzo: Болгарский Перец, Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Drive Энергетик. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|