Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 69,42g | Prot: 65,14g | Carb: 175,49g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Круассан Сливочный , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Pranzo: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Лента Булочка Пшеничная, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Рыба Тушеная, Дыня. Cena: Яблоки (без Кожи). Snacks/Altro: Заря Кахетии Алазанская Долина, Дыня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|