Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2022
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 81,49g | Prot: 43,96g | Carb: 136,09g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Ермолино Круасан с Миндальной Начинкой. Pranzo: Nespresso Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пава Пава Колбаса Вареная из Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, из Вологды Сливки 15%, Творог 5%, Кофе Хауз Капучино Классический , Голден Яблоко , Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka31
|