Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2875 kcal
|
Gras: 87,44g | Prot: 147,50g | Carb: 363,98g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lamponi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato. Pranzo: Principe Riso Basmati, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Alce Nero Piselli, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Cena: Sugo di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Banana, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|