Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 19,70g | Prot: 71,85g | Carb: 136,69g.
Colazione: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Tomate Pera, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Hacendado Tomate Tamizado, Cebollas, Hacendado Garbanzos con Espinacas. Cena: Nectarinas, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Higos, Nectarinas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocioquilesgalve
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