Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3227 kcal
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Gras: 88,62g | Prot: 161,96g | Carb: 434,44g.
Colazione: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Yamamoto Iso Fuji Chocolate, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Coop Scamorza Affumicata, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Gogofood Energy Bar Gusto Cacao, Puertosol Succo e Polpa Pera. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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