Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 50,84g | Carb: 311,96g.
Colazione: Ичня Сгущенка, Ермолино Блинчики с Варёной Сгущенкой . Pranzo: Красное Яблоко, Ичня Сгущенка, Ермолино Блинчики с Варёной Сгущенкой , Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Кулиничи Кекс Столичный , Макароны из Цельной Пшеницы, Banga Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Кулиничи Кекс Столичный , Красное Яблоко, Ичня Сгущенка, Сильпо Банан, Киевхлеб Сушка Малютка. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sokolskaya0
|