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Este fue mi almuerzo
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1281 kcal
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Gras: 39,98g | Prot: 41,32g | Carb: 192,91g.
Colazione: Café, Agua. Pranzo: Agua, Dia Ravioles con Espinaca, Verduras Salteadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Banana, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Verduras Salteadas, Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Galleta de Avena, Nesquik Chocolate en Polvo, Leche de Avena, Nestlé Crunch. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora e 44 minuti, Riposare - 14 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di cobayin
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