Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 104,64g | Carb: 148,56g.
Colazione: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. Pranzo: Куриное Филе, Рис. Cena: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Ne Moloko Миндальное Молоко, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Яйцо, Barilla Pesto Alla Genovese, Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Яйцо. Snacks/Altro: Правильное Решение Сгущённое Молоко, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|