Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 28,48g | Prot: 82,93g | Carb: 85,24g.
Pranzo: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Snacks/Altro: Рулет из Лаваша с Творогом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|