|
2008г 143 кг нижнее фото,2022г 112кг
|
2621 kcal
|
Esercizio:
ходьба до работы - 20 minuti, работа - 12 ore, Riposare - 3 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Обе фотографии -я была на свадьбе
07 set 22 da utente: irina5177
|
Вы большая молодец! Двигайтесь дальше в том же направлении!
07 set 22 da utente: OksanaMars
|
очень неплохо ! удачи вам и терпения
07 set 22 da utente: Lika pro
|
То есть вы худели 14 лет? На 30кг? Маловато)) Надо ещё хотя бы 20 как минимум, и конфетка будет🤗
07 set 22 da utente: Walmax
|
и результат потрясающий, и любите Вы себя- всегда нарядная. Успех неизбежен))) так держать. как кожа подтягивается при таком размеренном ритме хорошеения?
07 set 22 da utente: megafonpao110321
|
Дошла до 99 в 2021 , но не удерживаю. Остаюсь в весе 112-113. Кожа подтягивалась сама, я начала заниматься спортом одновременно с похудением. Руки и живот - есть лишняя кожа. Живот я убрала хирургическим способом потом. Руки не решаюсь. Шов до локтя не хочется. Заниматься спортом продолжаю, испытываю кайф от этого и после тренировки говорю себе:" Молодец! "
08 set 22 da utente: irina5177
|
👯♂️👯♂️👯♂️ не знаешь как похудеть, надоели срывы, тогда тебе к нам✨✨✨ . Кому 20+ и от 70+ приглашаем в наш дружный чат по правильному питанию ,, СТРОЙНЯШКИ" абсолютно бесплатно. 💥💥💥от нас ✅рекомендации✅рецепты ✅дружное общение ✅мотивация ✅поддержка
пиши в Whatsapp ☎ +79822871034
,, хочу в чат" и я добавлю
08 set 22 da utente: madam.trenina
|
какая вы молодчина-супер трудяга!
08 set 22 da utente: cergant89
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|