Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2015
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89 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 90,53g | Prot: 108,66g | Carb: 189,64g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Forno d'asolo Convoy Ciocream. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Prosciutto Crudo, Noi Voi Cialde di Riso e Mais, Patate al Forno, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prosciutto Crudo, Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Soya Life Polpette di Soia, Gulasch di Manzo. Snacks/Altro: Esselunga Fruttosio Puro, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Yoga Succo di Frutta alla Pera. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Riodda
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