Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 76,58g | Prot: 49,60g | Carb: 142,29g.
Colazione: Мирель Торт "Три Шоколада", Черкизовский Сальчичон, Лента Круассан Французский, Кофе. Pranzo: Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лента Слойка с Курицей, Лента Венигрет. Cena: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Заря Кахетии Алазанская Долина. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|