Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 26,11g | Prot: 75,29g | Carb: 90,59g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Кукурузная Каша. Pranzo: Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Голубика. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kiki86_89
|