|
Опытные люди, подскажите, пожалуйста, как вы размешивание протеиновый коктейль? У меня он весь комочками. И ещё, с чем его лучше размешивать? Я мешаю с немолоком. Может есть варианты получше?
|
1290 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 109,96g | Carb: 93,88g.
Colazione: Протеиновые Оладьи, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Вареное Яйцо, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Cena: Камшат Сазан в Маринаде, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Протеиновые Оладьи, Изюм, Творог 5%, Киви. Di più...
|
|
 Commenti
в шейкере, сначала лью жидкость сверху прот и сразу взбалтываю. раньше брала бомбарр но мне слишком сладко, использую его в выпечку. сейчас если пью прот то моте. вот он не приторный вкусно с молоком и молоко+вода, на воде вкус редкий. а вообще всём по разному кто то пьёт только на воде, Кто-то только на молоке. там уж как вас припрет)))
15 set 22 da utente: светулек-svetulek
|
светулек-svetulek, спасибо
15 set 22 da utente: Angeltania
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeltania
|