Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 69,52g | Prot: 129,44g | Carb: 121,24g.
Colazione: Растительное Масло, Рис. Pranzo: Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей. Cena: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubovkuzminskaa2
|