Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 47,40g | Prot: 83,36g | Carb: 154,76g.
Colazione: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белый Хлеб, Своя Компания Мимоза с Тунцом. Pranzo: УМКК Бекон, Белый Хлеб, Лента Лимонный Пирог, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Авокадо, Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|