Diario di saraindi, 29 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
54,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2550 kcal Gras: 87,56g | Prot: 154,76g | Carb: 246,89g.   Colazione: Uovo, ManuSol Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Comune. Pranzo: Valfrutta Fagioli Borlotti, Riso Integrale, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Marmellate e Conserve di Albicocche. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di saraindi


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