Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 23,69g | Prot: 49,47g | Carb: 235,95g.
Colazione: Café, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Pranzo: El Golfo Kanikama, Cebollas, Tomates, Plátano Maduro Hervido, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Arepa Asada. Snacks/Altro: Pan Integral, Cambur, Kiwi. Di più...
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120 kcal
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Esercizio:
quema calorías - 17 minuti, Samsung Health - 23 ore e 43 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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