Diario di soruden, 28 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
62,7 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1482 kcal Gras: 57,23g | Prot: 53,14g | Carb: 164,65g.   Colazione: Brownie, La Merced Yerba Mate, Miel. Pranzo: Tonadita Manteca, Queso Crema, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Frito, Arroz Blanco. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Brownie, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res. Snacks/Altro: Brownie. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di soruden


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