Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 82,59g | Prot: 70,04g | Carb: 258,58g.
Colazione: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пекинская Капуста, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Coffeeport Гороховый Суп, Компот из Сухофруктов, Сосиски Молочные, Рис, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Snacks/Altro: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пикник Сосиска в Тесте , Bombbar Батончик Фисташковый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|