Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 40,05g | Carb: 172,24g.
Colazione: Castaño Pan de Molde Multigrano, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Queso Gouda Laminado, Café. Pranzo: Watt's Jugo Fresco Light 100% Piña, Casabe, Aguacate, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Té Supremo Té de Manzanilla, Tento Cuchufli Relleno con Manjar. Snacks/Altro: Manzana Verde, Mezcla de Frutas Secas (sin Sal), Casabe, Queque. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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