Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2015
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 17,35g | Prot: 27,40g | Carb: 118,02g.
Colazione: Clight Jugo, Manzana, Durazno. Pranzo: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Altro: Banano, La Serenísima Leche Descremada. Di più...
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1389 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allecita
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