Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 46,04g | Carb: 144,57g.
Colazione: Empanada Queso Venezolana, Watt's Jugo Naranja Light, Café. Pranzo: Watt's Jugo Naranja Light, Lider Pan Bagguete Prosepan, Pastel de Papas. Cena: Té de Hierbas. Di più...
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247 kcal
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Esercizio:
abdominales - 1 ora e 6 minuti, piernas y gluteos - 34 minuti, Samsung Health - 22 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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