Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 73,85g | Carb: 283,27g.
Colazione: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Окей Пирожок с Сосиской. Pranzo: Окрошка, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Altro: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Di più...
|
|
2428 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 18 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di mistico133717
|