Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 28,51g | Prot: 51,38g | Carb: 56,25g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast. Cena: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Finocchio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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