Diario di let'schange, 20 ott 22

İlk öğün 553 kalori

1168 kcal Gras: 27,56g | Prot: 83,05g | Carb: 149,00g.   Colazione: Namet Hindi Füme, Krem Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği. Pranzo: Etsiz Domates Soslu Makarna, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tat Kornişon Turşusu, Izgara Köfte. Cena: Krem Peyniri, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Bahar Hindi Fileto. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di let'schange


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.