Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 118,95g | Prot: 61,10g | Carb: 309,15g.
Colazione: Папа Панда Пицца Супермясная. Pranzo: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Компот из Сухофруктов, Сыр Российский, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сосиски Молочные, Рис Вареный. Snacks/Altro: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Папа Панда Пицца Супермясная, Plan B Vitamin Energy. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|