Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 33,62g | Prot: 127,50g | Carb: 95,82g.
Colazione: Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Oroweat Pan Avena , Café Espresso, ATO Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Hacendado Rodajas de Atún de Aleta Amarilla Congeladas, Hacendado Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos Verdes. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Florette Ensalada Completa César con Pollo y Queso. Snacks/Altro: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Buñuelos de Manzana, DIA Mermelada de Frambuesa Extra , Philadelphia Queso Untar Light, Oroweat Pan Avena , Café Espresso, ATO Leche Desnatada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocioquilesgalve
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