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obiettivo 20 km
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2310 kcal
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Gras: 77,34g | Prot: 115,87g | Carb: 274,26g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Pascoli Italiani Latte Proteico, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche. Pranzo: Pane Toscano, Coop Pane ai Cereali, Fior di Maggio Ricotta, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Cena: Ponti Aceto di Mele, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Basilico, Pomodori, Rio Mare Tonno Leggero, Montella Panini Integrali. Snacks/Altro: Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela, Fatina Arachidi Tostate senza Sale, Fatina Arachidi Tostate senza Sale, Conad Corn Flakes Classici, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Di più...
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 Commenti
04 nov 22 da utente: Bijoux1979
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Uso il braccialetto Amazfit Band 5
04 nov 22 da utente: MartiEle222
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04 nov 22 da utente: Bijoux1979
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Nn capisco il dato…. Passo medio quasi 6 a km e passo migliore 10 a km 🧐
05 nov 22 da utente: Danipale
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05 nov 22 da utente: Danipale
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@Danipale ma non lo capisco nemmeno io quel dato 🤣...grazie 😃
05 nov 22 da utente: MartiEle222
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09 nov 22 da utente: FrancescoFirenze
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09 nov 22 da utente: MartiEle222
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Storia del Peso di MartiEle222
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