Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 120,00g | Carb: 252,74g.
Colazione: Belbake Dark Chocolate Drops, Bulk Powders Burro di Anacardi, Probios Farina di Cocco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Pere, Adez Latte di Mandorla, DILO Farina Avena Cioccolato Belga, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, PanaPesca Gamberi Argentini, Lidl Zucca Delica, Scotti Riso Classico Risotto. Cena: Pane Multicereali, Zucchine, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Kellogg's Choco Krispies, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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