Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 57,66g | Carb: 182,19g.
Colazione: 365 Дней Соломка Сладкая, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Cena: Яблоки (без Кожи), Магнит Багет Пшеничный, Самокат Окунь Морской Золотистый. Snacks/Altro: Фруате Йогурт Персик-Груша, Магнит Банан, Активиа Йогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|