Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 104,04g | Carb: 83,56g.
Colazione: Филеево Ветчина Венская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пестравка Сыр Голландский, Дубки Балыковая, Mlekovita Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Лента Квашеная Капуста, Лазанья на Фило с Соевым Мясом и Тофу. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Винегрет без Масла, Подлещик Жареный. Snacks/Altro: Лента Яблоко Симиренко , Schogetten Caramel Brownie, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ашан Гранат. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Авентра
|