Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 40,45g | Carb: 190,05g.
Colazione: Café, Empanada de Carne. Pranzo: Super Pollo Tuto Corto, Plátano Maduro, Remolachas Cocidas (Frescas), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Huevo Duro. Snacks/Altro: Vivo Mifrut, Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Cambur. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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