Diario di Iryna Mala, 10 nov 22

Buongiorno a tutti! Avena, kefir, mandorle e mela. Vi auguro buona giornata 💋🤗

1706 kcal Gras: 65,81g | Prot: 95,10g | Carb: 186,84g.   Colazione: Milk Kefir Bianco Naturale, Mele Fuji, Conad Mandorle Pelate, Meggle Panna per Caffè, Lavazza Caffè, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali di Avena Bio. Pranzo: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Amo Essere Senza Lattosio Stracchino, Minestrone. Cena: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Cavolo Rosso, Cetriolo (con Buccia), Primia Carote Crude, Filetto di merluzzo con erbe e limone. Snacks/Altro: Mele Fuji. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Iryna Mala


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