Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 64,13g | Carb: 281,00g.
Colazione: Вареное Яйцо, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Компот, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Слива, Голден Яблоко , Фейхоа, Золотой Ключик Ириска. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|