Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 37,22g | Prot: 61,79g | Carb: 67,21g.
Colazione: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Латте, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Латте. Pranzo: Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Магнит Слива, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Cena: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Помидоры, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|