Diario di Lucccaaa, 15 nov 22

auf ein neues:)
74,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1653 kcal Gras: 60,78g | Prot: 52,88g | Carb: 214,73g.   Colazione: REWE To Go Tomate Mozzarella Sandwich. Pranzo: Der Beck Bamberger Rustikus, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Tassimo Café Au Lait, Tassimo Latte Macchiato. Cena: Spaghetti Bolognese, Durstlöscher Orange. Di più...
2270 kcal Esercizio: Lavori domestici - 30 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Gassi gehen - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lucccaaa


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