Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 68,76g | Prot: 77,64g | Carb: 117,80g.
Colazione: Хлеб, Омлет с Молоком. Pranzo: Кабачок, Капуста Тушеная, Плов со Свининой. Cena: Авокадо, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Natura Ветчина Свиная, Хлеб, Milka Молочный Шоколад . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sane4ka_0310
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