Завтрак🍽️
|
1326 kcal
|
Gras: 61,01g | Prot: 75,72g | Carb: 122,29g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Тушеные Овощи, Булгур, Горбуша на Пару. Cena: РИФ Семга Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Агромясопром Филе Куриное Тушёное. Snacks/Altro: Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Смешанные Орехи, O'Green Цукаты Ананас, Папайя. Di più...
|
|
2364 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В СВОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🌺У МЕНЯ ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 Я НАУЧУ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, 🤗👍 БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ ВАТСАП
✔️Пиши 89026820454
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙🍉
17 nov 22 da utente: nadja@65
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GM ❤️🔥
|