Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 36,35g | Prot: 79,68g | Carb: 111,40g.
Colazione: Клементины, Изюм, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Pranzo: Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Тушеные Овощи, Яйцо, Ашан Гречка. Snacks/Altro: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Красные Помидоры, Ашан Гречка, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasha8313
|