Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 122,29g | Carb: 260,56g.
Colazione: Кофе, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Prosto Рис Золотистый. Pranzo: Говядина Постная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Говядина Постная. Snacks/Altro: Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Виноград, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Русс, Сахар, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Дэлис Торт Прага. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|