Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 57,16g | Carb: 43,47g.
Colazione: NL International UP2U Cherry Topping, Свитлогорье Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Pranzo: Сметана , Помидоры. Cena: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жар Мясо Стейк из Свинины, Жар Мясо Свинина. Snacks/Altro: Помидоры, Сметана . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TinaSanna
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