Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 59,83g | Prot: 73,41g | Carb: 156,61g.
Colazione: Café, Castaño Pan Integral Rustico, Colun Queso Gouda Laminado, PF Jamón Pierna, Huevo Revuelto. Pranzo: Great Value Traditional Pasta Sauce, Hellmann's Ketchup, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Espirales Integral, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Queso Blanco Colby, Casabe, Huevo Duro. Snacks/Altro: Queque. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mileidyo
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