Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 61,21g | Prot: 67,42g | Carb: 140,93g.
Colazione: Чай, 365 Дней Соломка Сладкая, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Магнит Банан, Сметана , Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Банан, Чай, Табрис Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные. Cena: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Индейка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Чай, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|