Diario di Карабутик, 04 dic 22

А начинала с 72😭😭😭
Все в наших руках 🤲🏻✊🏼✊🏼✊🏼

1509 kcal Gras: 55,08g | Prot: 115,05g | Carb: 131,47g.   Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Томмолоко Кефир 2,5%. Pranzo: Авида Молоко 3,2%, Желтая Зимняя Тыква, Булгур, Куриная Грудка Отварная. Cena: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). Di più...


Commenti 
За какое время скинули ? 
04 dic 22 da utente: sakura19966
С января по май скинула до 57 , потом вес держался , но я без подсчёта худела ) сейчас решила считать , чтоб добить 2 кг ))) Собственно и результат ) 
04 dic 22 da utente: Карабутик
Согласен полностью! Мы создатели своего тела)) 
23 dic 22 da utente: RDanis.95
А на сколько ккал питались?😁 
26 dic 22 da utente: violettakonfetta
Где-то 1500-1700 
28 dic 22 da utente: Карабутик

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Карабутик


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.