Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 77,29g | Prot: 94,42g | Carb: 66,42g.
Colazione: Льняное Масло, Сыр Гауда, Окское Яйцо, Овсяные Хлопья. Pranzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка Отварная. Cena: Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Snegaalex
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