Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 63,80g | Prot: 120,64g | Carb: 259,67g.
Colazione: Clementine, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Pranzo: Broccoletti, Pesce Spada, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Maffei Pasta Fresca all'uovo. Cena: Jolie Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Coop Polpo Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Fragole, Lazzaroni Cioccodì, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiara.o94
|